hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Kwok & Kwan Lok Yeung
HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026
Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA
Ryan Kwok
·
Kwan Lok Yeung
Kokonaisaika
01:34:36
Sijoitus
#317
AG-sijoitus
#75
Sarja
DOUBLES · OPEN
RK
Ryan Kwok
KY
Kwan Lok Yeung
14-17
TOUKO
2026
4
Valmis
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
53:34 (57%)
Stations
31:35 (33%)
Roxzone
9:33 (10%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
6:42/km
+11.5%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
6:15
-
SkiErg
4:44
285
Running 2
6:15
-
Sled Push
2:11
239
Running 3
6:47
-
Sled Pull
4:27
245
Running 4
6:40
-
Burpee Broad Jump
2:33
29
Running 5
6:36
-
Rowing
5:08
276
Running 6
6:27
-
Farmers Carry
2:05
238
Running 7
6:58
-
Sandbag Lunges
3:37
147
Running 8
7:41
-
Wall Balls
6:50
-
Running Total
53:34
218
Roxzone Total
9:33
255
