HYROX-kilpailuanalyysi: Josephine Nagavy - Ottawa 02:03:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Josephine Nagavy

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 02:03:17
Sijoitus: #637
AG-sijoitus: #118
Sarja: SOLO · OPEN

Josephine Nagavy

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running65:20 (53%)

Stations47:50 (39%)

Roxzone10:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:10/km+20.3%14.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:01	116
Running 2	7:14	-
Sled Push	3:23	332
Running 3	8:34	-
Sled Pull	8:04	375
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	8:56	330
Running 5	8:17	-
Rowing	5:25	215
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:59	303
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	6:14	250
Running 8	10:36	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	1:05:20	272
Roxzone Total	10:11	293