Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Justin Lalonde

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:11:00
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · PRO

Justin Lalonde

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:13 (48%)

Stations32:22 (46%)

Roxzone4:30 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+14.0%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	141
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:23	46
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:29	29
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	48
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	94
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	21
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:07	45
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:10	73
Running Total	34:13	33
Roxzone Total	4:30	47