HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Refilwe Molokwane & Angezwa Mkalali

HYROX SHANGHAI — 16. toukokuuta 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Refilwe Molokwane · Angezwa Mkalali

Kokonaisaika
02:42:09
Sijoitus
#542
AG-sijoitus
#149
Sarja
DOUBLES · OPEN
RM

Refilwe Molokwane

AM

Angezwa Mkalali

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17TOUKO20262
Valmis
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running80:39 (50%)
Stations61:35 (38%)
Roxzone19:59 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus10:05/km+18.5%10.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 19:59-
SkiErg5:47454
Running 28:39-
Sled Push2:44399
Running 38:57-
Sled Pull6:54508
Running 49:40-
Burpee Broad Jump14:47539
Running 510:35-
Rowing7:30530
Running 610:07-
Farmers Carry2:37538
Running 710:15-
Sandbag Lunges11:29541
Running 812:29-
Wall Balls9:47526
Running Total1:20:39521
Roxzone Total19:59439