HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Howard & Quang Nguyen & 2 muuta - Incheon 01:22:27 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Howard & Quang Nguyen & 2 muuta

HYROX INCHEON — 15. toukokuuta 2026

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Kokonaisaika: 01:22:27
Sijoitus: #115
AG-sijoitus: #109
Sarja: RELAY · OPEN

Ashley Howard

Quang Nguyen

Shawn Frazzini

Jennifer (Beth) Frazzini

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17TOUKO20263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:04 (47%)

Stations37:34 (46%)

Roxzone5:52 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+5.6%14.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:31	70
Running 2	4:29	-
Sled Push	7:19	198
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:23	122
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:41	87
Running 5	4:50	-
Rowing	4:27	54
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	32
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:49	146
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:46	36
Running Total	39:04	103
Roxzone Total	5:52	110