Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amanda Hroncok

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:12:13
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · OPEN

Amanda Hroncok

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:25 (49%)

Stations33:45 (45%)

Roxzone4:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+6.3%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:01	92
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:14	35
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:52	67
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:29	15
Running 5	4:44	-
Rowing	5:09	45
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	4:04	51
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:54	1
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:02	8
Running Total	36:25	4
Roxzone Total	4:07	4