HYROX-kilpailuanalyysi: Ronan Lindsay - Riga 00:56:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ronan Lindsay

HYROX RIGA — 30. toukokuuta 2026

Riga, Latvia · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 00:56:14
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Ronan Lindsay

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31TOUKO20262

HYROX RIGA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:48 (53%)

Stations23:37 (42%)

Roxzone2:53 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:43/km+6.2%5.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:56	18
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:41	9
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:57	3
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:25	18
Running 5	3:46	-
Rowing	3:57	5
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:41	2
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:36	2
Running Total	29:48	4
Roxzone Total	2:53	3