Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joanne Mcnamara & Aoife Conroy & 2 muuta

HYROX RIGA — 30. toukokuuta 2026

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Kokonaisaika: 01:05:11
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Joanne Mcnamara

Aoife Conroy

Eileen Fitzharris

Ciara Fagan

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31TOUKO20262

HYROX RIGA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:09 (52%)

Stations27:58 (43%)

Roxzone3:08 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+8.7%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:07	9
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:30	7
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:40	4
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:55	1
Running 5	3:55	-
Rowing	4:47	4
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:52	7
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:06	2
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:01	5
Running Total	34:09	2
Roxzone Total	3:08	1

HYROX-kilpailuanalyysi: Joanne Mcnamara & Aoife Conroy & 2 muuta - Riga 01:05:11 | HyCoach