Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Leonardo Braga & João Pedro Gomes

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · DOUBLES · OPEN · ITA

Kokonaisaika: 01:15:37
Sijoitus: #108
AG-sijoitus: #33
Sarja: DOUBLES · OPEN

Leonardo Braga

João Pedro Gomes

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13KESÄ2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:24 (57%)

Stations27:13 (36%)

Roxzone5:05 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+5.6%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:19	229
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:58	215
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:49	217
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:29	207
Running 5	5:41	-
Rowing	4:38	128
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:53	153
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:20	71
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	43:24	91
Roxzone Total	5:05	106

HYROX Race Analysis: Leonardo Braga & João Pedro Gomes

Leonardo Braga

João Pedro Gomes

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Leonardo Braga

João Pedro Gomes

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat