Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Lucia Gutierrez

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · SOLO · OPEN · URU

Kokonaisaika: 01:42:59
Sijoitus: #104
AG-sijoitus: #29
Sarja: SOLO · OPEN

Lucia Gutierrez

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13KESÄ2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:40 (55%)

Stations40:20 (39%)

Roxzone6:04 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:05/km+5.3%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:27	-
SkiErg	5:20	137
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:31	83
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:42	57
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	6:44	171
Running 5	7:11	-
Rowing	5:41	129
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:58	164
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:42	112
Running 8	8:44	-
Wall Balls	6:42	95
Running Total	56:40	112
Roxzone Total	6:04	90

HYROX Race Analysis: Lucia Gutierrez

Lucia Gutierrez

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Lucia Gutierrez

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat