HYROX-kilpailuanalyysi: Gavin Murie & Hein Groenewald - Sydney 01:10:42 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gavin Murie & Hein Groenewald

HYROX SYDNEY — 1. heinäkuuta 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:10:42
Sijoitus: #273
AG-sijoitus: #25
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gavin Murie

Hein Groenewald

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:03 (57%)

Stations23:17 (33%)

Roxzone7:27 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+12.6%14.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:53	189
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:25	113
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:36	125
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:30	74
Running 5	5:07	-
Rowing	4:03	54
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:25	42
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:08	65
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	40:03	-
Roxzone Total	7:27	140