Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Howard Dawson

HYROX SYDNEY — 1. heinäkuuta 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:18:52
Sijoitus: #360
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Howard Dawson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:56 (47%)

Stations34:44 (44%)

Roxzone7:15 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+6.7%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:24	446
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:00	326
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:37	70
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:39	382
Running 5	4:17	-
Rowing	4:33	398
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:51	207
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:35	377
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	36:56	393
Roxzone Total	7:15	307