HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Dunphy & Ciara Kennedy - Sydney 01:09:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Dunphy & Ciara Kennedy

HYROX SYDNEY — 1. heinäkuuta 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:18
Sijoitus: #130
AG-sijoitus: #36
Sarja: DOUBLES · OPEN

Laura Dunphy

Ciara Kennedy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:58 (52%)

Stations25:59 (37%)

Roxzone7:24 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+5.9%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:27	235
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:59	613
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:33	272
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:14	84
Running 5	4:24	-
Rowing	4:44	153
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:22	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:43	28
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	35:58	-
Roxzone Total	7:24	118