Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Nieuwenhuis

HYROX ISTANBUL — 1. elokuuta 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · NED

Mark Nieuwenhuis

Kokonaisaika: 00:59:46
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Mark Nieuwenhuis

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:46 (48%)

Stations25:00 (42%)

Roxzone6:04 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:36/km+6.1%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:56	34
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:20	3
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:05	25
Running 5	3:30	-
Rowing	4:06	16
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:23	1
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	28:46	-
Roxzone Total	6:04	16