HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Dominicus - Bangkok 01:19:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Dominicus

HYROX BANGKOK — 20. maaliskuuta 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

Kokonaisaika: 01:19:30
Sijoitus: #426
AG-sijoitus: #134
Sarja: SOLO · OPEN

Nicholas Dominicus

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22MAALIS20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:16 (48%)

Stations32:42 (41%)

Roxzone8:36 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+9.8%16.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:07	11
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:36	174
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:25	61
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:25	47
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	17
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:49	56
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:07	33
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	64
Running Total	38:16	128
Roxzone Total	8:36	46