HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Unathi Mkhize

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Unathi Mkhize

Kokonaisaika
01:13:00
Sijoitus
#55
AG-sijoitus
#14
Sarja
SOLO · OPEN
UM

Unathi Mkhize

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4 856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:08 (55%)
Stations30:51 (45%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+0.3%10.4%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:28-
SkiErg4:1172
Running 25:01-
Sled Push2:44159
Running 35:01-
Sled Pull3:4360
Running 44:56-
Burpee Broad Jump3:018
Running 54:51-
Rowing4:1819
Running 64:55-
Farmers Carry2:11121
Running 75:02-
Sandbag Lunges6:38151
Running 84:58-
Wall Balls4:05-
Running Total38:0865
Roxzone Total--