HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Trude Carstens

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Trude Carstens

Kokonaisaika
01:10:48
Sijoitus
#5
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:35 (53%)
Stations29:34 (42%)
Roxzone3:44 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:42/km+2.5%10.3%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:26-
SkiErg4:4429
Running 24:44-
Sled Push2:5210
Running 34:55-
Sled Pull3:534
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:0311
Running 54:53-
Rowing4:335
Running 64:56-
Farmers Carry1:515
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:272
Running 84:57-
Wall Balls4:11-
Running Total37:356
Roxzone Total3:444