HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Roper - Shenzhen 01:30:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Roper

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:30:50
Sijoitus: #422
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

Richard Roper

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:15 (42%)

Stations44:45 (49%)

Roxzone7:54 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+14.3%10.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:46	458
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:02	314
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:54	366
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	8:54	752
Running 5	4:55	-
Rowing	5:16	-
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:42	624
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:38	588
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	38:15	345
Roxzone Total	7:54	-