HYROX-kilpailuanalyysi: Derek Ku - Shenzhen 01:41:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Derek Ku

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:41:07
Sijoitus: #776
AG-sijoitus: #185
Sarja: SOLO · OPEN

Derek Ku

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:09 (42%)

Stations43:52 (43%)

Roxzone15:10 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+8.6%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:18	41
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:23	567
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:29	598
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:39	986
Running 5	5:31	-
Rowing	5:02	521
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:22	626
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:52	928
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:47	-
Running Total	42:09	658
Roxzone Total	15:10	1110