HYROX-kilpailuanalyysi: 树泉阮 & Kamyuk Lau - Shenzhen 01:08:25 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 树泉阮 & Kamyuk Lau

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:08:25
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

树泉阮

Kamyuk Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:44 (54%)

Stations24:14 (35%)

Roxzone7:31 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km+8.1%10.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:10	68
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:59	67
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:14	31
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:24	38
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	17
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	18
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:55	20
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:43	10
Running Total	36:44	31
Roxzone Total	7:31	34