HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Pak Ka Lau & 嘉敏 周

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

Pak Ka Lau · 嘉敏 周

Kokonaisaika
01:15:14
Sijoitus
—
AG-sijoitus
—
Sarja
DOUBLES · OPEN
PL

Pak Ka Lau

嘉周

嘉敏 周

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ELO20262
Valmis
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:55 (49%)
Stations30:04 (40%)
Roxzone8:19 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+4.7%8.5%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 1--
SkiErg4:0340
Running 24:38-
Sled Push2:15226
Running 35:01-
Sled Pull4:47387
Running 44:31-
Burpee Broad Jump2:3275
Running 54:35-
Rowing4:47195
Running 64:24-
Farmers Carry1:2840
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:34125
Running 85:42-
Wall Balls6:38-
Running Total36:55116
Roxzone Total8:19135