HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Lara Bruwer

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Lara Bruwer

Kokonaisaika
01:13:55
Sijoitus
#6
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · OPEN
RSA flag
LB

Lara Bruwer

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:48 (51%)
Stations32:07 (43%)
Roxzone4:05 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km+9.9%13.3%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:12-
SkiErg4:5460
Running 24:32-
Sled Push1:5412
Running 34:56-
Sled Pull4:3143
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:5833
Running 55:08-
Rowing5:0536
Running 64:53-
Farmers Carry1:5426
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:4712
Running 8--
Wall Balls5:04-
Running Total37:489
Roxzone Total4:0511