HYROX-kilpailuanalyysi: 文博李 & 艳萍宋 - Cape Town 01:48:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 文博李 & 艳萍宋

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Kokonaisaika: 01:48:36
Sijoitus: #210
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

文博李

艳萍宋

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running60:37 (56%)

Stations34:17 (32%)

Roxzone13:46 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:35/km+6.9%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:21	457
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:23	416
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:46	273
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	4:02	219
Running 5	8:01	-
Rowing	6:14	347
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:00	269
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:48	230
Running 8	8:19	-
Wall Balls	4:43	158
Running Total	1:00:37	221
Roxzone Total	13:46	252