HYROX-kilpailuanalyysi: 昭昭李 & 凌雨李 - Cape Town 01:35:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 昭昭李 & 凌雨李

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Kokonaisaika: 01:35:28
Sijoitus: #246
AG-sijoitus: #101
Sarja: DOUBLES · OPEN

昭昭李

凌雨李

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:29 (52%)

Stations28:20 (30%)

Roxzone17:43 (19%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:11/km+9.7%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:39	-
SkiErg	0:26	3
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:00	188
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:52	312
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	343
Running 5	6:02	-
Rowing	5:18	189
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:03	320
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:37	263
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	49:29	236
Roxzone Total	17:43	301