HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Sin Ting Shum & Hou Ton & 1 muu

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · HKG

Sin Ting Shum · Hou Ton · Adroit Mak

Kokonaisaika
01:22:53
Sijoitus
#149
AG-sijoitus
#31
Sarja
DOUBLES · OPEN
SS

Sin Ting Shum

HT

Hou Ton

AM

Adroit Mak

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:54 (51%)
Stations31:22 (38%)
Roxzone9:40 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+7.8%10.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:16-
SkiErg5:11406
Running 24:54-
Sled Push2:09323
Running 35:06-
Sled Pull5:13424
Running 45:07-
Burpee Broad Jump3:31105
Running 56:10-
Rowing5:33299
Running 65:08-
Farmers Carry2:00327
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:40131
Running 86:00-
Wall Balls4:05123
Running Total41:54132
Roxzone Total9:40163