HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Sally Ho & Raquel Ng

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NZL

Sally Ho · Raquel Ng

Kokonaisaika
01:14:19
Sijoitus
#45
AG-sijoitus
#10
Sarja
DOUBLES · OPEN
SH

Sally Ho

RN

Raquel Ng

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:54 (55%)
Stations24:35 (33%)
Roxzone8:56 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+9.4%6.3%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:24-
SkiErg4:3118
Running 24:58-
Sled Push1:339
Running 35:00-
Sled Pull3:2820
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:245
Running 55:18-
Rowing4:4823
Running 65:21-
Farmers Carry1:164
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:0844
Running 85:26-
Wall Balls3:2718
Running Total40:54114
Roxzone Total8:56107