HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Raffaella Montali & Melissa Sharp

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Raffaella Montali · Melissa Sharp

Kokonaisaika
01:13:39
Sijoitus
#82
AG-sijoitus
#17
Sarja
DOUBLES · OPEN
RM

Raffaella Montali

MS

Melissa Sharp

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:42 (57%)
Stations27:57 (38%)
Roxzone4:05 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+7.8%10.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:53-
SkiErg4:3980
Running 25:07-
Sled Push1:3994
Running 35:19-
Sled Pull3:4659
Running 45:23-
Burpee Broad Jump3:5557
Running 55:26-
Rowing4:5741
Running 65:29-
Farmers Carry1:4026
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:4230
Running 85:36-
Wall Balls3:39-
Running Total41:42-
Roxzone Total4:0511