HYROX-kilpailuanalyysi: 方舟兰 & 紫源邹 - Shenzhen 01:02:45 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: 方舟兰 & 紫源邹

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

Kokonaisaika: 01:02:45
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · PRO

方舟兰

紫源邹

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:53 (52%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone6:56 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:07/km+4.1%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:51	40
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:00	29
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:32	27
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:35	3
Running 5	4:09	-
Rowing	4:04	15
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:07	23
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	32:53	32
Roxzone Total	6:56	31