HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Kai Hei Kong & Ka Chun Lau

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

Kai Hei Kong · Ka Chun Lau

Kokonaisaika
01:01:17
Sijoitus
#24
AG-sijoitus
#6
Sarja
DOUBLES · PRO
HKG flag
KK

Kai Hei Kong

HKG flag
KL

Ka Chun Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ELO20262
Valmis
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:07 (51%)
Stations23:38 (39%)
Roxzone6:37 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:53/km+11.8%7.1%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:22-
SkiErg3:4213
Running 23:41-
Sled Push1:5211
Running 33:56-
Sled Pull3:4548
Running 43:52-
Burpee Broad Jump1:4911
Running 53:59-
Rowing4:0520
Running 63:50-
Farmers Carry1:2725
Running 74:07-
Sandbag Lunges3:1940
Running 84:22-
Wall Balls3:39-
Running Total31:07-
Roxzone Total6:3723