HYROX-kilpailuanalyysi: 航赵 & 健雄姚 - Shenzhen 01:04:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 航赵 & 健雄姚

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Kokonaisaika: 01:04:10
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

航赵

健雄姚

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:02 (50%)

Stations25:16 (39%)

Roxzone6:56 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:00/km+13.5%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:59	83
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:54	123
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:10	68
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	95
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	47
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	46
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:49	119
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	32:02	-
Roxzone Total	6:56	38