HYROX Race Analysis: Tyrone Jooste & David Rose - Shenzhen 01:01:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tyrone Jooste & David Rose

HYROX SHENZHEN — 15. elokuuta 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Kokonaisaika: 01:01:10
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tyrone Jooste

David Rose

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ELO20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:14 (56%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+3.2%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:51	48
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	106
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:24	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:42	21
Running 5	4:42	-
Rowing	4:09	13
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	11
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	34:14	-
Roxzone Total	3:46	13