HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Gerrie van Dalen & Christopher Lipawsky

HYROX CAPE TOWN || — 14. elokuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Gerrie van Dalen · Christopher Lipawsky

Kokonaisaika
00:58:44
Sijoitus
#14
AG-sijoitus
#5
Sarja
DOUBLES · OPEN
GD

Gerrie van Dalen

CL

Christopher Lipawsky

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ELO20263
Valmis
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:36 (57%)
Stations21:55 (37%)
Roxzone3:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:12/km+3.6%11.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 12:56-
SkiErg3:3620
Running 24:13-
Sled Push1:42172
Running 34:24-
Sled Pull2:4047
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:0414
Running 54:33-
Rowing3:5814
Running 64:25-
Farmers Carry1:44151
Running 74:22-
Sandbag Lunges2:4927
Running 84:20-
Wall Balls3:224
Running Total33:3610
Roxzone Total3:179