HYROX-kilpailuanalyysi: Gary El-Helou - Perth 01:10:12 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Gary El-Helou

HYROX PERTH — 21. elokuuta 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:10:12
Sijoitus: #78
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Gary El-Helou

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:16 (55%)

Stations29:23 (45%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km-5.4%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:15	109
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:34	85
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:40	4
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	66
Running 5	5:06	-
Rowing	4:23	32
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:27	65
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:25	47
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	36:16	-
Roxzone Total	-	-