hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Abd Hanif Abd Hamid
HYROX BANGKOK — 13. elokuuta 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAS
Abd Hanif Abd Hamid
Kokonaisaika
01:17:31
Sijoitus
#321
AG-sijoitus
#43
Sarja
SOLO · OPEN
AH
Abd Hanif Abd Hamid
13-16
ELO
2026
4
Valmis
10,620
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Kausi 9 (2026-2027)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
37:52 (49%)
Stations
32:43 (42%)
Roxzone
7:01 (9%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:44/km
+7.1%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:32
335
Running 2
4:12
-
Sled Push
3:17
718
Running 3
4:33
-
Sled Pull
4:23
390
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
4:40
395
Running 5
4:46
-
Rowing
4:46
402
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
2:08
763
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:52
57
Running 8
6:22
-
Wall Balls
5:05
135
Running Total
37:52
291
Roxzone Total
7:01
166