Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Heidi Williams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. syyskuuta 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:27:02
Sijoitus: #453
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Heidi Williams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:45 (50%)

Stations36:10 (42%)

Roxzone7:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:28/km+30.7%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:12	278
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:13	81
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:43	167
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:12	333
Running 5	5:40	-
Rowing	5:52	637
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:38	237
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:40	201
Running Total	43:45	276
Roxzone Total	7:11	184