HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Williams - Washington D.C. 01:28:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Williams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. syyskuuta 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:32
Sijoitus: #635
AG-sijoitus: #106
Sarja: SOLO · OPEN

Emily Williams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:22 (49%)

Stations35:46 (40%)

Roxzone9:28 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+10.0%9.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:30	543
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:15	92
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:08	290
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:53	91
Running 5	5:50	-
Rowing	5:58	689
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:13	507
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:05	100
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:44	214
Running Total	43:22	259
Roxzone Total	9:28	560