HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Reda & Tom Connor - Washington D.C. 01:16:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Reda & Tom Connor

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. syyskuuta 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:16:05
Sijoitus: #555
AG-sijoitus: #110
Sarja: DOUBLES · OPEN

Patrick Reda

Tom Connor

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:55 (56%)

Stations24:25 (32%)

Roxzone8:50 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:22/km+1.3%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:56	103
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	350
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:35	37
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:35	118
Running 5	6:12	-
Rowing	4:22	140
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:48	504
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:23	194
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:57	93
Running Total	42:55	283
Roxzone Total	8:50	442