HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Downey & Amy Brown - Washington D.C. 00:57:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Downey & Amy Brown

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. syyskuuta 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 00:57:28
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nick Downey

Amy Brown

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:12 (53%)

Stations22:51 (40%)

Roxzone4:28 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:47/km+5.7%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:46	33
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:34	3
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:38	41
Running 5	3:59	-
Rowing	4:13	12
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:26	31
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:54	44
Running Total	30:12	1
Roxzone Total	4:28	1