HYROX-kilpailuanalyysi: 朝江陈 & 霞燕卢 - Beijing 00:58:00 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 朝江陈 & 霞燕卢

HYROX BEIJING — 10. syyskuuta 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Kokonaisaika: 00:58:00
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

朝江陈

霞燕卢

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:20 (52%)

Stations23:02 (40%)

Roxzone4:42 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:47/km+4.6%5.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:06	43
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:53	18
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:00	20
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:13	15
Running 5	3:46	-
Rowing	4:14	8
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	30:20	2
Roxzone Total	4:42	3