HYROX-kilpailuanalyysi: Iona Black & Rachel Swallow - London 01:07:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Iona Black & Rachel Swallow

HYROX LONDON — 24. maaliskuuta 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

·

Kokonaisaika: 01:07:11
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Iona Black

Rachel Swallow

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29MAALIS20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:30 (54%)

Stations26:10 (39%)

Roxzone4:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+6.7%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	50
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:53	430
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:30	272
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:10	80
Running 5	4:25	-
Rowing	4:46	119
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	66
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:15	155
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:45	67
Running Total	36:30	26
Roxzone Total	4:37	51