Ikuista suorituksesi.

HYROX-kilpailuanalyysi: James Spooner & Richard Alexis-Smith & 2 muuta

HYROX LONDON — 24. maaliskuuta 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

James Spooner · Richard Alexis-Smith · Gary Evans · Nicholas Paulson-Ellis

Kokonaisaika: 01:15:55
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #16
Sarja: RELAY · OPEN

James Spooner

Richard Alexis-Smith

Gary Evans

Nicholas Paulson-Ellis

24-29MAALIS20266

Valmis

13 191

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:39 (46%)

Stations36:49 (48%)

Roxzone4:31 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:20/km+45.5%21.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:32	45
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:11	19
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:37	38
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:13	67
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	40
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:22	77
Running 8	6:32	-
Wall Balls	9:10	71
Running Total	34:39	39
Roxzone Total	4:31	29

HYROX-kilpailuanalyysi: James Spooner & Richard Alexis-Smith & 2 muuta

James Spooner

Richard Alexis-Smith

Gary Evans

Nicholas Paulson-Ellis

HYROX LONDON

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

James Spooner

Richard Alexis-Smith

Gary Evans

Nicholas Paulson-Ellis

HYROX LONDON

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat