HYROX-kilpailuanalyysi: Sian Lewis & Rosie Mcdonald - Roma 01:17:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sian Lewis & Rosie Mcdonald

HYROX ROME — 23. syyskuuta 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:17:34
Sijoitus: #307
AG-sijoitus: #75
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sian Lewis

Rosie Mcdonald

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:21 (56%)

Stations27:20 (35%)

Roxzone6:58 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+6.2%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:26	53
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:39	20
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:12	360
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	58
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	31
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:54	450
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:14	125
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:02	202
Running Total	43:21	231
Roxzone Total	6:58	291