HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Rooke - Toronto 01:08:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Rooke

HYROX TORONTO — 1. lokakuuta 2026

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:08:44
Sijoitus: —
AG-sijoitus: —
Sarja: SOLO · PRO

Lisa Rooke

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Kausi 9 (2026-2027)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:31 (52%)

Stations27:00 (42%)

Roxzone3:24 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+4.9%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:50	54
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:14	18
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:26	36
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	26
Running 5	4:25	-
Rowing	4:46	35
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:05	49
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:49	20
Running 8	3:35	-
Wall Balls	-	-
Running Total	33:31	-
Roxzone Total	3:24	17