Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Karim Hegazy & Moataz Amer

HYROX Doha — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

Karim Hegazy · Moataz Amer

Kokonaisaika: 00:59:50
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Karim Hegazy

Moataz Amer

12-13HUHTI20242

HYROX Doha

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:27 (54%)

Stations24:00 (40%)

Roxzone3:28 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+5.1%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:40	18
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:22	16
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:23	43
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:21	40
Running 5	4:12	-
Rowing	4:09	23
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:38	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:57	115
Running Total	32:27	5
Roxzone Total	3:28	5