Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Khayat & Thamer Almutawa

HYROX Doha — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · LBN

Simon Khayat · Thamer Almutawa

Kokonaisaika: 01:37:26
Sijoitus: #130
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Simon Khayat

Thamer Almutawa

12-13HUHTI20242

HYROX Doha

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:36 (59%)

Stations31:00 (32%)

Roxzone8:54 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:12/km-17.0%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:21	124
Running 2	8:32	-
Sled Push	2:05	123
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:02	103
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:20	108
Running 5	7:51	-
Rowing	5:06	127
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:58	106
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:39	131
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:29	104
Running Total	57:36	125
Roxzone Total	8:54	118