Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jo Clench

HYROX Doha — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:32:55
Sijoitus: #69
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Jo Clench

12-13HUHTI20242

HYROX Doha

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:51 (51%)

Stations38:43 (42%)

Roxzone6:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+6.5%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:59	44
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:51	76
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:00	71
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:21	84
Running 5	6:07	-
Rowing	5:14	52
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:07	55
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:34	70
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:37	70
Running Total	47:51	66
Roxzone Total	6:24	53

HYROX-kilpailuanalyysi: Jo Clench - Doha 01:32:55 | HyCoach