Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lusmar Rodriguez & Ana Silva

HYROX Valencia — 28. lokakuuta 2023

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Lusmar Rodriguez · Ana Silva

Kokonaisaika: 01:33:11
Sijoitus: #149
AG-sijoitus: #41
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lusmar Rodriguez

Ana Silva

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:45 (57%)

Stations31:23 (34%)

Roxzone9:09 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:36/km+20.2%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:31	172
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:54	107
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:13	159
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:25	148
Running 5	6:48	-
Rowing	5:40	165
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:45	52
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:48	87
Running 8	7:19	-
Wall Balls	3:07	124
Running Total	52:45	156
Roxzone Total	9:09	146