Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Juri Lamcja

HYROX Valencia — 28. lokakuuta 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Kokonaisaika: 01:22:13
Sijoitus: #156
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Juri Lamcja

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:55 (47%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone7:49 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+9.4%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	40
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:00	158
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:28	111
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:40	336
Running 5	5:08	-
Rowing	4:35	99
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	80
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:12	177
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:36	139
Running Total	38:55	156
Roxzone Total	7:49	236