Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stijn Daenens

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Kokonaisaika: 01:09:44
Sijoitus: #37
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Stijn Daenens

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:09 (50%)

Stations29:09 (42%)

Roxzone5:28 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+6.0%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:02	27
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:36	333
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:32	51
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:16	202
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	287
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	103
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:00	181
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:28	114
Running Total	35:09	74
Roxzone Total	5:28	176