Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Yannick Wagner

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:19:24
Sijoitus: #217
AG-sijoitus: #51
Sarja: SOLO · OPEN

Yannick Wagner

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:44 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:22 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+6.4%3.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:26	428
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:53	564
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:08	694
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:43	336
Running 5	5:10	-
Rowing	4:26	104
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	52
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	360
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:45	528
Running Total	40:44	308
Roxzone Total	5:22	157